Nach dem erfolgreichen ersten Discofox Workshop, freuen wir uns, dass es nun einen ganzen „DANCE DAY“ mit Emil gibt! 💃🏽🕺🏽
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Wir bieten Ihnen klassisches und gesundheitsorientiertes Fitnesstraining mit individueller und langfristiger Betreuung. Dabei sehen wir Sie mit Ihren Wünschen und Zielen als Mittelpunkt unserer Arbeit! Unser Angebot überzeugt: Schauen Sie doch einfach unverbindlich bei uns vorbei und lernen Sie uns am besten ganz persönlich kennen. Unsere freundlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter beraten Sie gerne. Übrigens: Aktive Lebensfreude ist keine Frage des Alters. Zu unseren Kunden zählen Menschen aller Generationen. Unser alt eingesessenes Studio, früher Ehrenstraße, heute mit 1000qm am alten Schacht, existiert seit fast 30 Jahren. Jahrelange Erfahrung und individuelle Betreuung setzen uns von den Fitnessketten ab. Bei uns zählt Persönlichkeit und Freundlichkeit und das in einem familiären Ambiente. Unser Studio ist für jedermann und sogar die Quartalspartys sind gut besucht und pflegen die Kontakte untereinander. Wer dieses mag, Stress und Ärger hinter sich lassen möchte, wird sich bei uns wohlfühlen. Überzeugen Sie sich einfach selbst! Wir freuen uns Sie bei uns im Studio begrüßen zu dürfen!
Ein gutes Herz-Kreislauf-Training beugt Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes II oder Gefäßerkrankungen vor. Für ein starkes Herz und weniger Gewicht erstellen wir für Sie einen individuellen Trainingsplan und gehen mit Ihnen gemeinsam fitter durchs Leben. Um gestärkt durch den Alltag zu gehen, ist der Muskelaufbau durch Krafttraining die grundlegende Basis. Erreichen Sie Ihren Wohlfühl-Körper mit einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan.
Durch unser Gesundheitstraining werden nachhaltig Ihre Rücken- und Gelenkschmerzen gelindert und Arthrose sowie Verschleißerscheinungen vorgebeugt.Kombiniert mit einer Ernährungsumstellung erreichen Sie mit uns eine neue Lebensqualität.
Rückenleiden ist die Volkskrankheit Nr. 1 in Deutschland. Durch langes sitzen, eine schlechte Haltung und eine schwache Rückenmuskulatur wird man schnell zum Rückenschmerzpatient. Unser Rückenkonzept hilft Ihnen Ihre Rückenbeschwerden zu lindern und wieder unbeschwert durchs Leben zu gehen.
Wir helfen Ihnen mit der richtigen Ernährung, gezielt abzunehmen oder sich einfach gesünder zu ernähren, damit Sie sich endlich wieder wohlfühlen.
Wenn Sie etwas in Ihrem Unternehmen bewegen wollen, bewegen Sie Ihre Mitarbeiter, wir helfen Ihnen dabei!
Voraussetzung für die Wettbewerbsfähigkeit eines Unternehmens sind gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter. Investieren Sie in sie und fördern Sie deren Gesundheit mit Kraft und Ausdauer. Sollten Sie Interesse an unserem Firmenfitnesskonzept haben, stehen wir Ihnen gerne persönlich für weitere Informationen zur Verfügung.
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