Ein gutes Herz-Kreislauf-Training beugt Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes II oder Gefäßerkrankungen vor. Für ein starkes Herz und weniger Gewicht erstellen wir für Sie einen individuellen Trainingsplan und gehen mit Ihnen gemeinsam fitter durchs Leben. Um gestärkt durch den Alltag zu gehen, ist der Muskelaufbau durch Krafttraining die grundlegende Basis. Erreichen Sie Ihren Wohlfühl-Körper mit einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan.
Durch unser Gesundheitstraining werden nachhaltig Ihre Rücken- und Gelenkschmerzen gelindert und Arthrose sowie Verschleißerscheinungen vorgebeugt.Kombiniert mit einer Ernährungsumstellung erreichen Sie mit uns eine neue Lebensqualität.
Rückenleiden ist die Volkskrankheit Nr. 1 in Deutschland. Durch langes sitzen, eine schlechte Haltung und eine schwache Rückenmuskulatur wird man schnell zum Rückenschmerzpatient. Unser Rückenkonzept hilft Ihnen Ihre Rückenbeschwerden zu lindern und wieder unbeschwert durchs Leben zu gehen.
Wir helfen Ihnen mit der richtigen Ernährung, gezielt abzunehmen oder sich einfach gesünder zu ernähren, damit Sie sich endlich wieder wohlfühlen.
Wenn Sie etwas in Ihrem Unternehmen bewegen wollen, bewegen Sie Ihre Mitarbeiter, wir helfen Ihnen dabei!
Voraussetzung für die Wettbewerbsfähigkeit eines Unternehmens sind gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter. Investieren Sie in sie und fördern Sie deren Gesundheit mit Kraft und Ausdauer. Sollten Sie Interesse an unserem Firmenfitnesskonzept haben, stehen wir Ihnen gerne persönlich für weitere Informationen zur Verfügung.
